Entries by KOJI SAKAMOTO

[CASAMENTO] GRATIDÃO: A CHAVE PARA RENOVAR O CASAMENTO

Precisamos ter certa delicadeza para lidar com sentimentos, especialmente as mulheres. Sem perceber, os casais tendem a cair numa rotina que faz com que cada um não veja as qualidades do outro e nem sinta gratidão pelo companheiro que Deus lhe ofereceu para partilhar sua vida. Alguns acabam nem notando mais a pessoa que tem ao lado: criam um […]

[PESO IDEAL] – DE POUQUINHO EM POUQUINHO TAMBÉM É POSSÍVEL ATINGIR O PESO IDEAL

Como ficou combinado, a partir de agora, nossa relação é de parceria, a minha missão é servir. Colaborando para que consigam colocar em prática as tarefas sugeridas. É uma relação que passa a ser importante como prática da era do dia, isto é, não forçar, mas despertar na pessoa o desejo de praticar espontaneamente e […]

[CASAMENTO] DAR VIDA PARA GANHAR VIDA

Para alcançarmos o que quer que seja, precisamos criar condições para merecer. Pedir, mas não fazer nada, é o mesmo que não sair do lugar. Pedir e buscar a mudança interior é o primeiro passo para nossas conquistas. O sucesso é proporcional ao nosso esforço. Certa época, acompanhei uma jovem casada que sofria de fortes […]

[PESO IDEAL] – OBESIDADE SOB CONTROLE E A BUSCA DO EQUILÍBRIO DO PESO

Na matéria anterior, através da reflexão sobre como e em quanto tempo as pessoas alcançam determinado sobrepeso, concluímos que se cuidarmos da saúde diariamente sem querer diminuir bruscamente o peso, chegarão ao objetivo determinado trilhando caminho de volta. Adquirindo autoconfiança e a esperança de conseguir atingir o seu objetivo ao longo do tempo. Um processo […]

[CASAMENTO] NÃO ADIANTA PROCURAR FORA O QUE SÓ PODE SER ENCONTRADO DENTRO DE SI

Uma senhora que acompanhei por um tempo, quando veio falar comigo, já estava casada há sete anos. Ela trabalhava no que sempre sonhara e não tinha muita paciência com os filhos. Seu casamento era conflito puro! Sua primeira e maior prioridade era seu trabalho, vindo depois a família, os filhos e o marido. Nessa ordem mesmo: o marido […]

[PESO IDEAL] – O BECO SEM SAÍDA NA OBESIDADE TEM SAÍDA

Gostaria de manifestar a minha gratidão a todos que estão investindo o seu tempo para acompanhar e praticas as postagens. Desta vez gostaria de compartilhar uma experiência vivida pelo Sandro Mendes que, em um dos trechos, relatou o seguinte: “…Tive também uma pequena experiência com a Comida, me esforçando para comer saboreando os alimentos. Não […]

[CASAMENTO] O AMOR AUMENTA O PAVIO CURTO

Outro caso interessante que acompanhei, que mostra como superar esses pequenos contratempos do dia a dia, das diferenças de ser e reagir na rotina, na convivência num lar, foi de um casal cuja esposa era sempre muito irritada, tinha “pavio curto”, como dizia o marido: “explodia” por qualquer coisa. Às vezes, até sem motivo aparente. […]

[PESO IDEAL] – OS EFEITOS POSITIVOS E BENÉFICOS DA PRÁTICA DA GRATIDÃO

Hoje estou realizando a 5ª postagem da série EQUILÍBRIO NO PESO – PESO IDEAL. Agradeço imensamente as pessoas que tem enviado seus pequenos relatos do dia a dia, resultado das práticas que estão realizando através das nossas sugestões. Em razão do acúmulo das práticas do falar e agora do receber obrigado, algumas experiências interessantes surgiram, […]

[DIA DOS PROFESSORES] AOS PROFESSORES FELIZES

Aos professores felizes, desejo meus parabéns hoje e todos os dias das suas vidas. O dia de hoje, mais do que uma homenagem, deve ser uma reflexão sobre a verdadeira missão do professor de participar da construção, formação e felicidade dos alunos, garantindo o futuro de uma sociedade melhor almejada por todos. A cada ano […]